所以 ，我自己是打算，每天都只吃這樣一大盤原型食物就好！ 剛好進行輕斷食，也有攝取到該有的原型營養！ ✓✓✓優質蛋白質（牛豬雞羊，魚蝦與雞蛋），當然要輪流吃 ... ... <看更多>

只是呀，老實說，因為我家老公真的不是很愛鯖魚啦，#所以婷婷自己就沒有打算補貨鯖魚，但是，我還是會教大家一些料理鯖魚的方式哦。⭕️ 婷婷週六會教大家 ... ... <看更多>

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... 就說自己很有勇氣。 究竟這些搞七捻三的玩意兒，都是誰先開始的呢？後續跟風是否 ... 鯖魚03/31 20:25 推orzmaster: 比較乾淨啊… 03/31 20:25 → The5F: 台灣海峽的你 ... ... <看更多>