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拍手舞 2星期助減10kg! 日本大熱瘦身運動縮時6分鐘更強效. ... 一分钟教你减肥Keeping Fit, profile picture. 一分钟教你减肥Keeping Fit · November 8, 2020 at 3:00 ... ... <看更多>
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大家知道最近很紅的韓國減肥舞嗎?其實就是跟kpop音樂一起熱舞啦~~是這個韓國youtuber先創立的,其實配任何人的歌都ok,就是全身都要動起來跳起來, ... ... <看更多>
播放GIF. 跨步扭動向前拍手. 向後再拍手. 4. 播放GIF. 最後,彈跳之後靜止. 再抱手. 是不是超酷的有沒有? 還有什麼舞能達到減肥的效果?1. 街舞. ... <看更多>