【減少醣類食品攝取，抗糖化從吃開始】 我們很難完全吃不到糖，因為米飯麵食，甚至是全穀類、水果與蔬菜，吃進體內後，都會變成葡萄糖，成為加速糖化作用的燃料。 然而，適度減少醣類攝取仍對身體有益，...

日本東海大學農學部宿舍倒塌！聯外道路斷裂 ，延誤搶救！！！ ------ ➡陸空交通全亂 "阿蘇大橋...

日本的女子田徑運動員，未能參加奧運仍一夜爆紅...

Thank you Sportsoho🥰 今期精彩內容包括： 【CoverStory - 輪上...

不是奧運賽事，卻一樣讓人吸睛！請跳進我的心！ 　 #長澤雅美 #日本 #田徑 #正妹 #腹肌...

炒飯白飯哪個胖？教授：預防糖尿病要選這碗才對 ⁉ 許多人可能都會認為，香氣撲鼻、又油又亮的炒飯，熱量...

興趣和專長都是對抗「孕婦皮膚癢」的醫師！ (竟然有皮膚科醫師出國進修學這個，真是太神奇了~) ...

日本東海大學農學部實習牧場，誕生了一對頭上有顆白色愛心的雙胞胎小牛，太喜氣了吧，頭疊在一起還可以玩...

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為夢想而生，為競技而活；不強求勝利，只求一生問心無愧！ #TOSH 日本東海大學長距離紀錄會行程...