我也愛吃水果，鳳梨也很愛，原來鳳梨是會導致成腎臟變不好，還好我都有控制份量， 一次吃四片，吃多腳水腫很嚴重。。。 ... <看更多>

尤其是大量的花青素，能夠促進孩子的視網膜細胞中的視紫質再生成，使高度近視以及視網膜剝離得到很好的改善，是保護並提高視力的最佳水果，可以讓孩子多吃點！ 藍莓的常見 ... ... <看更多>