洗菜篩就搞定 沒有化肥催芽 豆芽便宜，成本低，但營養價值很高。豆子在萌芽的過程消耗本身的營養，產生能量和熱，大幅增加維生素、其他微量元素及膳食纖維 綠豆是所有豆子裡最容易發芽，若是心血來潮...

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未來的環境取決於 #你的選擇💪 支持 #B型企業產品 幫助小農，友善環境 跟著【家樂福合作社】看看可...

消暑【清熱綠豆水】 天氣悶熱容易中暑，暑氣積在體內排得慢。 綠豆水喝完後剩下的綠豆倒是可以拿來續煮...

【平價豆芽菜 變身高級年菜】 色、香、味俱全，營養高、熱量低，而且做法簡單，寓意吉祥，冷熱皆宜，每...

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消暑清熱【綠豆水】 最近有點中暑，暑氣積在體內排得慢，昨天又要南下演講，時間匆忙，於是就簡單泡...

【我家年節宴客招牌菜】 #金包銀捲 是 #芝麻醬 延伸的 #創意料理，包括了動物性蛋白、植...

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6／6（二） 送便當途中，突然想到... 今天的午餐是兒子在國中生涯倒數第七個便當，求學過程陪...