你是不是也曾經👉刷牙時或是吃到較硬的食物，突然發現流血了😣🩸? 牙齦流血的原因有很多，要有健康的牙齦，就從牙膏下手💪 登愣～雲南白藥牙膏！！！ 📌 https://remincare.com/arch...

【保護孩子眼睛，7大類護眼食物】 　 疫情之下，孩子的上學模式也改為💻遠距教學，但長期使用3C用品，...

我的秋冬安心保養術🍊💧（文末抽獎唷🎁 內外兼具的保養是愛美營養師所追求的！ 你們一定懂😉 加上工作常...

正確處理蔬果四秘訣，毒物不再入你口 由台北市聯合醫院多位營養師合著的『打造不過敏體質！六色天然食...

皮薄汁多 檸檬職人VS補氣強身 雞精傳人搶先看 相信大多數人對檸檬都不陌生， 但是你知道有一種最新款...

📣飯前or餐後，水果種類比一比‼ 此外，由於各種水果所含有的營養成分不同，對人體的影響也略有差異，沒...

如果沒做好以下四點， 反而增加過多自由基引發免疫破口。 ⠀⠀ ❓自由基為何和新冠有關呢 統計發現高齡...

[好康來囉！營養麵包兩年來的文章統整] 兩年來默默累積的不少文章呢！ 分成減重相關、基礎營養、疾病...

【保溫瓶5大迷思】 天氣冷了，許多人習慣用保溫瓶，但網路傳：「保溫瓶不能泡茶、咖啡、果汁、牛奶，否...

【關於果汁】 看看趙強營養師的分析！！ 我自己非常少喝果汁，水果用吃的最好，而且份數不要超過。...