簡鈺樺營養師教大家如何從蔬果攝取到各種植化素。 完整版https://youtu.be/zYR_k1xWHGA#營養素#蔬菜#水果. ... <看更多>

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防癌瘋喝 蔬菜 湯！營養師：關鍵就在 植化素 ！ · 堅決不化療心海羅盤葉教授腸癌病逝 · 【精華版】益生菌是什麼？ · 楊定一： 蔬菜 汁有豐富的 植化素 和活酵素，帶入 ... ... <看更多>

1980 年開始有許多研究指出，天然植物具有防治疾病、抵抗癌症的功效，尤其黃、紅、綠色蔬菜及水果、蔥蒜類、豆類、全穀類、海藻類、堅果類等植物性食物，能降低多種癌症的 ... ... <看更多>

多食用各類蔬果，能攝取天然多樣化及充足的植化素，可增強身體抵抗力、抗病力。5色蔬果的植化素好處，◎【紅】代表植物：紅鳳菜、紅甜椒、甜- 蔬菜, ... ... <看更多>