前幾天新聞報導～為了婚禮我不斷追求緊緻線條⋯有朋友和粉絲在問到底做了什麼神奇的療程，在這邊和大家分享！ 我是在水四季spa 做的LPG纖體雕塑儀，是利用負壓原理及動力滾軸所夾捏出不同的效果！ ...

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【婚後為什麼比較夯？因為我改變了一件事……】 是有多內容農場的標題😂 今天要聊聊，為什麼少...

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新線上課＋開團【幫你改善橘皮的運動課+美的要命滾軸與瑜珈墊】 以前我死不穿短褲短裙的！ 因為，未...

真的太多人問我： 到底如何可以做了重量訓練還可以維持肌肉線條很柔順，不會一大塊肌肉！ 尤其女生很在...

夏天熱得要命啊🔥今年怎麼搞的溫度似乎又比往年更高了🔥！ 這讓我想到，以前我死不穿短褲短裙的！ 因為...

《每年夏天都一定要到媚登峯報到》 沒有瘦哪裡加強哪裡，所以對於在意困擾部位我們只能加強，夏天要穿...

那天我跟圖哥聊到，疫情過後最想做什麼，我們兩個異口同聲地說：「按摩！」現在紐約這狀況，就算打了疫苗也...

週末居家可好～ 最近看到我的親朋好友們瘋狂上各類型的線上瑜伽🧘‍♀️課程或是核心運動，有氧運動....