關於沒運動喝乳清蛋白的評價, 蔡至誠。PG財經筆記Simple Is The Best
乳清真的很好喝,目前喝ON跟MP的 對於要增肌的人,飲用乳清蛋白毫無懸念,時機點就在運動後馬上飲用,達到快速吸收的效果。 但是在其他的時間點,我們希望蛋白質可以慢慢吸收。最好不要在餐前喝,免...
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乳清真的很好喝,目前喝ON跟MP的 對於要增肌的人,飲用乳清蛋白毫無懸念,時機點就在運動後馬上飲用,達到快速吸收的效果。 但是在其他的時間點,我們希望蛋白質可以慢慢吸收。最好不要在餐前喝,免...