涼拌蔬菜醬汁 在 涼拌菜如何吃出低熱量? - 媽媽經 的評價 從涼麵、涼拌小菜到生菜沙拉,只要不是熱氣蒸騰的菜餚,都是她午餐外食首選。不過,重視身材的她也發現,吃了這些需要醬汁調味的涼拌料理,體重卻還是降不下來,有時也 ... ... <看更多>