減肥停滯期原因 在 健康2.0 - 便秘也會讓人減重卡關 ! 瘦不下來都是哪些原因 ... 的評價 營養師張家祥表示,「停滯期」是減重必經過程!當遇到體重停滯或上升時,建議先從4個面向找出原因,突破體重平台期。 看更多:少吃 ... ... <看更多>
減肥停滯期原因 在 越減越肥!減肥停滯期,別犯的NG行為 - 媽媽經 的評價 例如因為荷爾蒙失調造成的肥胖,必須先針對原因治療,才能進一步處理肥胖問題,否則不論節食或運動,都難以如願讓體重下降。 更多健康資訊,請上《華人 ... ... <看更多>