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我之前在美國芝加哥住了兩年多 每次去外面都看到很多粗壯的胖子 因為他們的食物都是高糖高油高熱量 而...

#雅勻瘦身日記 🔥我瘦了7.5公斤！🔥 今天7/9就是我瘦身開始的第100天，也就是我原本打算進行的...

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今天要分享的料理是美味的【滷雞腿X滷排骨便當】 Kevin教你如何滷出漂亮不脫皮的雞腿哦👍 - 最近...

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「減脂時能不能吃炸物」 好幾天沒更新 #90天減脂計劃 今天是第9天，每1~2天就幫自己拍一張照片...