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早晨 就是每一天的關鍵!! 每天早點起床 留最少一個小時的時間 梳妝整理後 坐下來讀一篇振奮人心的文章 或是拿出一張紙 寫下今天要完成的或是希望的事 或是任何激勵自己的話語 最後告訴自己 接受今天...