建議可以使用天然辛香料（蔥、薑、蒜等），再搭配熱量100大卡以下的綠燈調味料就能調製火鍋的沾醬，吃火鍋料時輕沾一下即可。 ◇ 如番茄醬、醬油膏、豆瓣醬等。... ... <看更多>

在火鍋醬料熱量這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者chickenbo也提到餐廳名稱: 仟億鍋安平店消費時間：2022年/3月地址：台南市南區中華西路一段265號電話：06-263-0918 ... ... <看更多>

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冬天吃鍋暖身，你沾醬「沾對了嗎」？一般 火鍋 沾醬，會用沙茶醬做調味，但你只要用一般免洗湯匙，舀一匙沙茶醬，就有108卡的 熱量 ，更別說， ... ... <看更多>

日式涮涮鍋、鴛鴦麻辣鍋、羊肉爐、薑母鴨、藥膳火鍋等美食，可以滿足不同味蕾享受。 ... 火鍋沾醬常是隱形熱量來源，像沙茶醬就是一種高熱量且含鈉量高的醬料，一湯匙 ... ... <看更多>

嗨嗨我是個很愛喝湯的人所以很愛吃火鍋但是看到文章說火鍋熱量很高所以我都請三媽店員幫我海鮮鍋的火鍋料跟冬粉換菜跟豆腐. ... <看更多>

嗨嗨我是個很愛喝湯的人所以很愛吃火鍋但是看到文章說火鍋熱量很高所以我都請三媽店員幫我海鮮鍋的火鍋料跟冬粉換菜跟豆腐不曉得這樣吃熱量會很高嗎 ... ... <看更多>