... 黑葉白菜 1把水少許作法： 1.熱鍋，倒入茄汁魚罐、切塊蕃茄和少許水，悶煮1分鐘。 2.加入洗淨切段的 黑葉白菜 ，快炒至熟透，即可上菜。 100公克熱量與 ... ... <看更多>

蒜 炒黑葉白菜 絞肉炒飯 竹筍玉米排骨湯.. 夏天是吃筍子季節！ 涼拌、煮湯、入菜炒都好吃！！ 平常不太愛喝湯（怕燙 ) 但無法抵抗筍子排骨湯啊！ ... <看更多>

【有機黑葉白菜凱撒沙拉】 使用大量多汁爽脆口感的本季重點食材「有機黑葉白菜」，加入蒜香法國麵包丁與香炒培根，拌入自製凱薩醬汁，簡單調味充分 ... ... <看更多>

我在大賣場買了小白菜，放在冰箱三天後才炒，莖部有去除，但為什麼炒起來是苦的?這苦味是苦到吞不下去，可是相同放了三天的青江菜卻沒這問題， ... ... <看更多>