無精緻糖 在 德美診所- 【營養專欄】李康薇營養師炎炎夏日，是否想來杯 ... 的評價 營養師公開飲料令人上癮的「精緻糖」秘密 精緻糖攝取會造成： 糖上癮 ... 珍珠奶茶、碳酸飲料與無糖茶，比較所含的碳水化合物(換算成飯量)、糖量以及熱量差異！ ... <看更多>
無精緻糖 在 【越診所】螞蟻人想減重，真的只有遠離精緻糖一途？3招讓你 ... 的評價 內文：本集重點節錄 0:25 糖、醣傻傻分不清楚 2:07 長期吃甜對身體造成的影響 4:33 一定要戒甜嗎？有沒有每天吃一點點糖的方法？ 4:53 特定族群要 ... ... <看更多>
