大家都知道我是不喝飲料的人 但曾經我也是手搖飲的熱愛者！ 戒飲料至今3年3個月常被問到底是怎麼辦到的 除了自律還是自律！當然也有一些愛方法教給大家😆 戒飲料初期時可以改喝牛奶或無糖豆漿 但我聽說很多人...

你們有想過吃個冰棒也可以很健康嗎？😂  每月一豆漿又來了 因為天氣漸漸變熱 面對無加糖豆漿想出的新花招就是 把它變成冰棒!!!!!! 使用的材料是 統一陽光無加糖高纖豆漿 統一陽光無加糖黑豆漿 冰了...

/ 偶是一隻被囚禁ㄉ小雞🥺 沒飛過所以也不知道天高不高 （？？？） （被誰囚禁？） （不曉得） 嗷...

因為我不是專業的 所以無法教大家怎麼吃 想要知道自己該怎麼吃的朋友 可以上網查「減脂飲食」 ...

#運動母子 隨著疫情逐漸的趨緩， 我和EE也回歸各自的運動領域， 當然，我們還是很謹慎哦！ 在課程...

#亂寫 我願意平凡的陪在你身旁 當一個會犯錯但也會立刻更正的母親，一個會長胖但也會立刻補救的...

#亂寫 我願意平凡的陪在你身旁 當一個會犯錯但也會立刻更正的母親，一個會長胖但也會立刻補救的女生，...

早安❤️ 最近的我不是在前往曼谷的路上 再不然就是前往倫敦的路上 還好兩個國家都是我愛的 ...

7-11御飯糰蛋白質熱量表 便利商店在台灣的密度之高 在全球排名有前三名 現在人生活都離不開便利商...

我の趕場好夥伴ft.7-11 我是一個很喜歡把時間塞緊緊的人 工作跟工作中間的空檔我一定會再塞一件...