週末吃太多美食 平日就吃清淡一點減少身體的負擔。 冷凍裡剩三片稻荷甜豆皮、退冰後製成稻荷壽司三顆，搭配照燒雞胸肉沙拉。簡單營養的一餐！ 星期一開課上工愉快哦！ 便當盒底層有滿滿的美生菜🥬 ...

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減肥真係好辛苦🙈 點解我唔可以係食極唔肥🤡  話說個個減肥都係食雞胸  今次我選擇...

講親減肥，好多人都會諗起，低糖低鹽低油、減少澱粉質、白灼雞胸加蔬菜……🤦🏻‍♀️不過日日都食白灼雞...

剛剛到新宿買藥妝，人爆炸多超熱💥 正在殺回家準備開啤酒來降溫 🍺 晚餐一樣自己下廚 ❤️ 今...

【阿啾的便當人生】 雨停了，趁機整理了我的小陽臺，並把長很好的地瓜葉收成剪下~份量不夠多，所以拌...

【川越駅日式串燒專門店】 來自日本川越的串燒專門店！牙籤去年畢旅時就去了川越一趟，小江戶🏯的美名真...

【阿啾的便當人生】 感覺要變天了，雖然有陽光，但是風超大，天空的雲也越積越多，好天氣要結束了嗎 ...

【阿啾的便當人生】 今天去買菜，所以可以送便當 好熱好熱，所以今天有飲料和甜點當下午茶 · ...

2019.05.02《#桃園#中壢·#島福壹號店》 🎉🎉#新店報報 🎉🎉 . 🔺深夜裡和朋友談心最適...