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關於玉米鬚中藥的評價, 康健雜誌

【降血壓好食物】玉米、玉米鬚 玉米油含不飽和脂肪酸,高達6成的亞麻油酸,是良好的膽固醇吸收劑; 玉米鬚在中藥裡則有利尿作用,幫助穩定血壓。 這樣吃:玉米洗淨加水適量,煮成粥;玉米鬚煮水當...