待在家，也要維持運動好習慣，一起增強抵抗力！ 雖然無法出門，但還是要記得起來動一動身體，維持好體力。趁疫情期間，好好在家鍛鍊一下身材，等疫情過去，和親朋好友相聚時，讓大家刮目相看！ 新北市體育處每...

「我是魏蔓，我響應千禧之愛89量腰日！」 #89量腰日 #腰圍八九十健康常維持 #男生腰圍應該小於9...

這天氣運動真的熱翻，全身汗💦 上班+下班網紅的工作 外加常要調身體，跑好遠看醫生讓我累爆 今天終於狀...

每個星期三都算是心、身、靈補及的一天！早上讀經、中午與好姊妹開始怒吃台北市的日本料理～聊聊八卦、倒...

最近都有養成運動的習慣～ 氣色真的有變好耶😳 我又愛上運動了❤️ 目前我的運動習慣是瑜珈...

桃園國民運動中心，今天起至5月18日試營運，歡迎來體驗6大運動設施 經過2年興建籌備，桃園的第一座...

201222 台南鄉親動起來！我個人想用「The狂」來形容的台南一中體育館，明年 1 月 1 日起將...

我在美國臉書工作的日子，得到 offer 後及工作後的體驗 (連結是有照片的圖文網址版) Hi ...

由於更激烈的訓練即將開始， 這陣子選擇了一些可以在日常生活中交替做的運動：） 為了五月的障礙賽， 每...

#全國首創身障者體適能中心在台南 運動是工具，體適能是目的。平常偉哲偶爾騎飛輪，只要跑行程空檔，我...