【暖身散肺寒二神湯】 之前在健康4.0直播曾跟大家分享，我用了醫聖張仲景的方子【炙甘草乾薑湯】，又被稱為二神湯。 我現在天天煮一壼炙甘草乾薑湯，全家人都各喝一碗，增強免疫力、消除肺和呼吸系統的寒氣，...

【14天自主/煮健康管理】 新增確診人數、買口罩、居家檢疫或隔離、整個疫情情勢...等等，大概是當...

【我的最佳神隊友最近很忙】 最近我的美顏壺和粉漾壺都很忙。 因為女兒居家檢疫，我和老公陪著居家自...

【Delta來了】 上波疫情好不容易趨緩，警戒下降，大家終於能放心些出門走走、活動、用餐了。 但看到...

一早醒來下床前先做完一套床上操，下床後先油漱口，然後喝一杯溫水、用好水洗鼻子，然後喝一碗炙甘草乾薑湯...

【天冷有效的小祕方，解決夜間頻尿】 小時候天冷怕感冒，爺爺奶奶會煮薑湯給我們喝 #但薑湯對於天冷的夜...

【高效提升免疫力 基本功6招】 要 #平衡自律神經、#提升免疫力，以飲食和呼吸的效果最快。 你做到哪...

女中醫教你溫肺復氣化痰濕！甘草乾薑湯溫暖全身止鼻水🤧 根據《金匱要略》記載，「病痰飲者，當以溫藥和之...

「【健康Q&A】 政府說不清楚的 瑤瑤來說清楚系列- 享受甜食如何吃對時間點???」 貪多甜...

兩手膀背痛 按膀背痛一證，有因外感風寒，閉塞經絡而作者；有因中氣不足，內寒阻滯而作者。 因外感風...