受傷的肌肉應避免一恢復就大力運動 要循序漸進 慢慢來~~~ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 📱健康資訊帶著走▶️ https://lihi.biz/a6kin...

換位思考 全職媽媽走了三年多 先前有陣子 總是看溫ㄤ不順眼 有在發落我的人都知道 溫...

做功德的時間到了 文章還是寫簡單點就好 凡事不要太複雜 #像極了人生...

婚姻不像偶像劇 結婚五周年，越來越快樂 前幾天跟姊妹們聊到婚後生活 新婚的她提到 婚前婚...

91. 甩手運動引發肩關節囊鬆弛 這是一位女性患者，平常沒有運動習慣，一年...

不想當媽媽 媽媽這條路 開始了就沒有退路 今天來談媽媽我內心暗黑自白 其實我超討厭洗...

新手媽媽時期，哭過請+1 早上烤了三盤芝麻起士小布利 (因為是小烤箱，所以分三盤才烤完) ...

早上7點的班機，半夜沒有車可以到機場， 所以只好前一晚來羽田機場過夜， 正好也趁把這次短暫回台灣的工...

是什麼把你變成怪物 最近看了部很有意思的韓劇 《認識的妻子》 有點類似像告白夫婦的劇情 ...

來做轉腰甩手運動😀 （裝模作樣的） ...