高麗菜是我們家餐桌上幾乎必備的蔬菜， 這是屬於十字花科的蔬菜。 ✴️裡面含有吲哚以及異硫氰酸鹽，對排毒有幫助。 🥗它的膳食纖維對腸道友善，可以增加好菌，減少大腸息肉的產生。 😃裡頭含有護胃因子...

最強的排毒菜 1）茄子：“霜打茄子”是好藥 中藥許多方劑及民間驗方中，時常使用“秋後老茄子”...

這篇文章整理了高磷對人體的危害，可以參考看看！ 但磷除了來自於添加物，其實食物中也含有非常多，但...

上週末全台灣的DRIs推廣會終於結束了。 我參加的是中部場，不過到了北部場也有補充一些中部場沒有的東...

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