圓滿安心過一年 冬至了，傳統習俗上少不了一晚甜蜜美味的湯圓祈求家家都能團圓福滿。提醒您吃湯圓的健康小撇步： 1. 老人小孩吃湯圓最好要有人陪伴。 2. 吃湯圓要專心小口吃，儘量不要一邊看電視...

2018年新食譜的60個菜式如下： www.choychoy.com/cookbook 10款人氣必學菜式 (10) 1. 招牌豉油雞 2. 招牌牛坑腩 3. 招牌家鄉煎藕餅 (Ver...

《嵐嵐養生之道》 po了出道十年照之後，很多人問我怎麼保養的，為何十年長一樣？🙋🏻🙋🏻🙋🏻 氣色跟心靈身體狀態是會影響整個面相的，粉再厚也蓋不了身心的疲弱。 我先說，我是一個熱愛追求養生之人😆也...

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這是我目前為止喝過最有誠意的銀耳飲，它不是碎碎的白木耳渣渣而是可以吃到看到一整朵一整朵的白木耳！而且低糖低熱量，很可以👍🏻 之前我有一段時間在中國工作，因為當時空班的時間很多，所以我可以花足足四個小...

我最大的煩惱就是... 在家想吃甜的 但是懶得出門🥺 不要懷疑 我就是那麼懶🤣🤣 這瓶光茵樂活健康小舖的光茵樂活纖潤鮮銀耳 超好保存！ 可以讓我在家爽爽吃起來🤤🤤 而且銀耳真的不好買欸！！ 這個是讓...

TGIF，給自己來碗喝了會微笑的銀耳桃膠湯 煲湯好簡單喝了好療癒連結：https://p3.groupbuyforms.tw/gzaea #姐的開心姐自己給 #舒心解悶良方 #目前銷售排行第一 我...

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