【排毒時間】凌晨3點到5點間，容易咳嗽嗎？ 這時候是肺臟排毒的時間，氣血開始流動，肺功能會開始變得活躍，如果肺部有問題，便會容易咳嗽！ 如果真得有這種狀況，記得趕快看醫生喔～ 天冷好發過...

【#好心情 】老覺得心情不好很鬱悶嗎？ 如果心情不好、很焦慮時，不如多穿幾層襪子，只要身體變暖...

百病起於【寒】 天氣凍🥶🥶🥶大家記得要保暖。。 確保身體健康。。 #精明靚太消費情報 #借分享...

早晨！祝您和家人平安健康，常常喜樂。新春蒙恩。 Mary與您分享健康早餐： #2早餐一般Mary食得...

老公不在家，來更衣室聊聊天吧☺️ 今晚來聊女人的事💗💗💗 好多藝人朋友也在喝的✨#月月好事飲✨ 高濃...

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夏天吹冷氣吹電風要注意! 百病起於寒這六處冷不得 觀看完整內容影片👉https://youtu.be...

強身健體💪增強抵抗力必做👍今天是「天灸」養生最好的日子，所以我同多位家人一起去 #健兒安 健康醫...

我要輕輕的為我的熱水袋們❤️唱一首歌～ 上週從溫暖熱烘烘的沖繩一個人旅行回來，當天晚上我開心的分享...