【營養查詢自己來】 　 常有病人問我：「某某食物能不能吃？」 　 對需規則接受洗腎治療的腎友來說，要特別注意食物中的鉀磷含量是否超標～ 　 ⚠️高鉀食物：> 200 mg/100克食物 ⚠️高磷食物：...

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😱😱😱除了很少曬到太陽之外，我們日常還有哪些NG行為，會導致鈣質的流失呢? 1.肉類高蛋白食物攝取過量！ 蛋白質食物的磷含量通常較高，當攝取過多高蛋白食物，身體會從尿液排出過多磷，磷排出的過程中，會...

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😱😱😱除了很少曬到太陽之外，我們日常還有哪些NG行為，會導致鈣質的流失呢? 1.肉類高蛋白食物攝取過量！ 蛋白質食物的磷含量通常較高，當攝取過多高蛋白食物，身體會從尿液排出過多磷，磷排出的過程中，會...

😱😱😱除了很少曬到太陽之外，我們日常還有哪些NG行為，會導致鈣質的流失呢? 1.肉類高蛋白食物攝取...

為何腎臟病容易骨質疏鬆？ 「營養繼發性副甲狀腺機能亢進(Nutritional seconda...

每個月看抽血報告時，總是希望能協助病人從日常飲食中找出讓他們的血鉀或血磷居高不下的元兇。 許多食物...

🧃營養師表示，全穀類、堅果類、內臟類、牛奶，或是即溶咖啡、碳酸飲料、發酵茶等飲品，其實都屬於高磷食物...

#年節飲食 #堅果屬於油脂類 #到底哪來的神醫說堅果是蛋白質？😠 (噓~知道的孩子們不要說出去唷...