最近收到同學來訊 大意是說因為疫情影響會影響外銷 所以想請大叔分享一下水果料理 而最近鳳梨、苦瓜都盛產🍍 是煮「鳳梨苦瓜雞」的好時節 希望大家品嚐美味的同時 也可以幫助台灣在地小農 台灣加油👍 —...

最近是小黃瓜🥒盛產季節，物美價廉💯清脆的小黃瓜除了做涼拌、快炒料理、加入蛋沙拉之外，也可以做成 #脆...

明天就是端午節囉🎉粽子配上一碗 #蛤蜊冬瓜湯 更是美味啊😋 #冬瓜 具有利水消腫、去除濕氣的作用(冬...

夏天是吃瓜類蔬果的季節，而冬瓜🥒也是Amy家餐桌上非常喜歡的食材，常見冬瓜的料理都是煮湯居多，其實冬...

聖誕節前的週末超級忙碌，禮拜六先參加一場歲末聖誕趴；禮拜天則是趁著Q姐去森林學校的空檔，二打一好輕鬆...

平常就有自己提環保袋去市場採買的習慣 ，假期會一次買比較多，偶爾在市場遇到熟識的朋友，會問我何不用個...

減重時，外出吃飯怎麼辦?😭 寒流發威的日子裡☃☃， 媽媽寶寶們都要注意保暖喔!! 冬天是食慾的季節，...

最近是小黃瓜🥒盛產季節，物美價廉又清脆的小黃瓜除了做涼拌、快炒料理、加入蛋沙拉之外，也可以做成 #脆...

上週難得大家都在，姊包場聚起來～單曲「別人的」感恩會～謝謝你們陪我完成這首歌～Sony從老闆到同事們...

【回顧料理單元】第二集 在這冷冷的天氣,喝一碗熱熱的湯 手是冷的,心卻是溫暖的 這是一碗有溫度的 ...