關於精神操作的評價, 洪仲清臨床心理師
「我現在在做什麼?」 不管答案是什麼,只要停止做那件事,然後放鬆。這個練習的目的,是訓練你的頭腦擺脫永遠在「做」的習慣,進入一種單純「存在」的較健康狀態。 學習定期掃描你的頭腦,檢查看看你在...
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「我現在在做什麼?」 不管答案是什麼,只要停止做那件事,然後放鬆。這個練習的目的,是訓練你的頭腦擺脫永遠在「做」的習慣,進入一種單純「存在」的較健康狀態。 學習定期掃描你的頭腦,檢查看看你在...
「我現在在做什麼?」 不管答案是什麼,只要停止做那件事,然後放鬆。這個練習的目的,是訓練你的頭腦擺...
這次我跟西門的777神操作單挑 我覺得我綠油精相關角色選的都很好啊,根本神選角(尤其墨菲特的三葉草造...
這個系統還滿符合 GTD 的方法與精神,操作起來也很簡單便利,並且融合在我們日常的郵件、日曆工作流程...
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