寒流一波波 (林杰樑醫師及譚敦慈護理師撰寫) 寒流一波波 一鍋熱騰騰的火鍋是溫暖人最好的選擇。 但是火鍋長時間多種食材熬煮也容易造成身體負擔。 曾有研究証實有些火鍋煮到90分鐘左右亞硝酸...

【什麼東西紅了，醫師的臉就綠了】 👉有這些症狀或需求請繼續看下去: 抗癌、尿酸、血糖過高，高血壓、動...

■醫生的超簡單超便宜上班族學生族保養飲食法大公開 這些日子許多網友來問我平常都怎麼吃的。其實說...

很高興生活在亞州、台灣地區，基於大家對身材、外貌的社會壓力下，絕大多數人都不會放縱自己，長時間浸潤在...

《妮妮的果汁》 . 歐陽妮妮今日上新聞被罵（怎麼感覺她每天都被罵），原因是她寫了篇業配文，推薦...

[爆卦] 希望我家能讓你們有所警惕 https://disp.cc/b/163-dCAf 『我...

＃你們出國會訂什麼特別餐 　 飛機上送餐服務時，會先送給訂特別餐的乘客，然後才會送一般餐點 　 也有...

＃胰島素阻抗 ＃醣中毒 ＃減醣重要文第二篇 ＃喜歡請打+1 打鐵趁熱，今天的主題依然圍繞在減醣...

最近瘋傳葡萄家族染疫的新聞，但葡萄家族和葡萄本人是無辜的~每年5-8月是葡萄產季🍇，不同品種的葡萄，...

到今天我已經執行全植物飲食兩個月了，這兩個月沒有吃肉、海鮮、蛋、奶任何非植物的食品。前兩三個禮拜身體...