【營養爆表酪梨💯天然健康的植物性油脂】 酪梨是水果嗎？ 其實酪梨在食物分類而言酪梨歸類於「脂肪」 所以又被稱為牛油梨、奶油梨 在台灣又被稱為「幸福果」😊 🥑酪梨的脂肪是單元不飽和脂肪，也就是營養師口...

✨關鍵順暢 在這裡👉 https://bit.ly/3jRIG0t ✨ 有人跟我一樣，天天吃吳伯義跟傅胖達嗎💁‍♀️ 或是很常大吃大喝，天天喝咖啡 飲食不正常代謝不好嗎🤣🤣🤣 這時候，你就需要酵素...

大家常常問我怎麼健身或是有沒有什麼塑身小祕方，現在我要來宣布這個答案了：答案就是這個巴西莓粉PUR...

#伊萊 #伊萊一家 最近伊萊爸積極健身💪💪 他說等伊萊妹出生時來個美好的「第一印象」😍 為了...

對抗病毒 待在家最安全💪 不要覺得在家很無聊 一樣可以動起來😄 最喜歡在瑜珈墊上伸展拉拉筋 讓身體舒...

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夏日風情的酸溜滋味【泰式涼拌青木瓜絲】清爽入口無負擔！開胃必備口袋名單！ 「青木瓜絲要用冰水過！」...

【台灣人挺台灣鳳梨💪💪】現在鳳梨很甜啊🍍#鳳梨 富含營養成分，維生素C是蘋果5倍；維生素B1則可消除...

減肥健康餐真言 對嘴巴好，就是對身體殘忍 對嘴巴殘忍，就是對身體好 妳們問我晚餐的份量 ...

創意的鳳梨料理： 燃燒🔥的鳳梨  好看又好吃 身體力行💪 一天一鳳梨🍍 你今天吃鳳梨了嗎🍍 吃鳳梨...