在課堂上總有人問我：『媽咪，有甚麼好用又簡單的家庭保健法?』在我家，一大袋生薑及10斤的粗鹽是我家的長備品！在這我就來先說說薑吧~~ 薑對人體的好處多多，我的家庭保健是這樣做的，寶寶自四個月吃...

去除老人斑特飲 別以為七老八十的人不再重視自己的外表，事實上他們十分緊張自己的皮膚究竟衰老到甚...

【寒韓保暖法】 天氣寒冷，韓國入夜只得-3度❄🌬，所以定要時刻保暖。不過不少朋友無論穿上多厚的...

完成巡迴，踏上土地。 新中年健瑋的巡迴觀察報告 2017 在湖南株州站混元桩，兩腿一...

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