【飛天龍舟競決賽 團隊合作奪佳績】 這兩天看到許多鄉親們在風光明媚的潭邊，為參賽的家人朋友們加油打氣，熱鬧過端午，榛蔚今天也到場感受緊張刺激的龍舟競技，雖然下了一場小雨也澆不熄熱情，反而稍緩熱氣，選...

我認為強化核心能力是所有活動表現的基礎 #abs #core #workout #exercis...

來應徵擦地小弟賺點比賽經費，順便介紹一條神奇抹布，隨便挑6個動作，每個動作30秒休息30秒，做個2輪...

一分耕耘 一分痠痛 #gym #fitness @ 肌肉工廠Muscle Factory運動工...

臥推到一半，學弟說，這邊有可達鴨@@ #肌肉工廠 #寶可怕 肌肉工廠Muscle Factory...

過幾天就要生了，在我的小天使出生之前，我要感謝所有在孕期當中發生的美好，謝謝我所有的親朋好友教會小...

來學弟開的健身房、環境不錯，花蓮火車站附近 #gym #gymmotivation #fit #...

隊友們還在努力，對手們還沒放棄，要我怎麼不用盡全力 #workout #exercise #gy...

#魚泡泡 台灣防疫做得很不錯了，但真的不要過於樂觀，把自己跟家人管好，健身環鄭多燕肌肉工廠之類的東西...

朋友們，來到花蓮除了好山好水，還要專業的健身房等你來練肌肉喔，肌肉工廠❤️❤️❤️ 好痠啊～～～...