關於肌肉纖維化復原的評價, 宅媽花花
花花的背上就有一塊大約十塊錢大小的纖維化肌肉,因為那個位置很尷尬,幾乎是所有的動作都會動到那一塊肌肉,所以現在訓練時明顯比以前吃力很多,大家訓練要注意安全喔,受傷了該休息就不要逞強,有些傷害是一輩子...
Search
花花的背上就有一塊大約十塊錢大小的纖維化肌肉,因為那個位置很尷尬,幾乎是所有的動作都會動到那一塊肌肉,所以現在訓練時明顯比以前吃力很多,大家訓練要注意安全喔,受傷了該休息就不要逞強,有些傷害是一輩子...
今天有提到運動傷害造成的肌肉纖維化,什麼是肌肉纖維化、又會對身體造成什麼影響呢?來回顧這篇關於肌肉...