你想知道為什麼自己已經每天都訓練二頭肌卻得不到任何增長嗎？...

舒適的胸背要點終於寫出來囉！ 陪你呼呼也開始可以預約呼呼了唷～ 繼上一篇『為何不該使用項圈』(...

二頭肌就是男人的象徵XD。。。。...

91. 甩手運動引發肩關節囊鬆弛 這是一位女性患者，平常沒有運動習慣，一年...

早就想打這篇文，但人去到去年十二月下旬，就如泄氣的氣球，整個人一下子放軟了，什麼都提不起勁。 . 不...

【淺談三種脊椎歪斜】 正常的脊椎從側面看來並不是完全直直的一條線，而是呈現彎凸的形狀 (分別是頸...

關於我刺青的故事(文稍長) 因為有很多朋友好奇我就一次說個小故事吧！ 我身上加加總總有9個部...

肩胛骨的關節動作跟參與肌群可分為： #上抬 上斜方肌、提肩胛肌、菱形肌 #下壓 下斜方肌、闊背肌...

【手抬起來就痛？物理治療師：30、40 歲也會得「五十肩」，3 階段治療重點不同】 網頁好讀版： h...

[旅遊攻略] ~ 🐮🐮不容錯過之牛稀有部位燒肉@富士急樂園🎢~ 🗻富士山週邊有幾多地方值得去, ...