【懷孕到底胖在哪？】 在體重正常增加的狀態下，整個孕期所增加的12.5公斤中，重量的分佈如下： 胎兒重量：3.4公斤 羊水重量：0.7公斤 胎盤重量：0.6公斤 母體脂肪和營養物...

產後瑜伽 我地明白新手媽媽由懷孕到生產，身體及心理上經歷翻天覆地嘅變化。肩頸膊 由於長期低頭餵哺而繃...

#懷孕補充的營養都長去哪了？ 上週分享了一點關於體重增加幅度的提醒，有媽咪來詢問說：醫師，不是一人吃...

⭐️今天吃了誠實豆沙包 ⭐️我們來聊聊體重這回事 只能說，不要拿女明星懷孕只胖5公斤這種事來逼死...

我地明白新手媽媽由懷孕到生產，身體及心理上經歷翻天覆地嘅變化。黎感受下我地既產後瑜伽啦：） 中環:...

孕期常有準媽媽詢問中藥進補， 好或不好？ 還是要回歸專業建議，詢問專業中醫師為妙.. 因為最...