KKKPPP 今年6月發文說自己今年2月開始減肥然後半年時間突然就變減肥達人了 ... 如果減肥者不運動( 主要以節食來控制體重)，則可能造成肌肉量的降低， ... ... <看更多>

[減肥] 胖子想翻身…求飲食及運動規劃. 看板 Fitness. 作者 smithy7439. 時間 2020-05-11 10:48:24. 留言 59則留言，24人參與討論. 推噓 27 ( 28推 1噓 30→ ). ... <看更多>

胖子 去健身房ptt，大家都在找解答。... 錢去健身房了如果時速六公里走操場一到兩小時算是好的有氧嗎或是有其他適合我的謝-- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢 ... ... <看更多>

小弟胖子啦== 最近辦公室坐久了覺得骨頭僵硬去附近的泳池晨泳同事「幹嘛游泳？減肥喔？」 跟同事去吃吃到飽沒吃甜點冰淇淋「欸這很好吃幹嘛不吃？減肥喔？ ... <看更多>

胖子減肥PTT 資訊懶人包(8)，本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用基本資料性別：男（男／女）年齡：26身高：183.,KKKPPP今年6月發文說自己 ... ... <看更多>

減肥 是條漫長的路，加上多囊也許會走的更困難，又加上我以前從沒胖過，對於要運動來維持 ... 124樓 推xhs: 老實說胖子會有一種味道，還有下面會有異味，所以真的不是妳 ... ... <看更多>

我以前成功減重10kg，（65kg->55kg） 但那是不健康的減肥下來的， 剛好得心病又流感，都不 ... …QQ 其實普通正常體重吃東西就該克制了更何況是胖子呢… ... <看更多>

胖子 不減肥PTT，你想知道的解答。有個朋友(女生)近來不知道為什麼突然嚷著要減肥其實在一般人眼中她看起來不胖就是瘦瘦的女生又開始不滿意自己腿粗手臂粗. ... <看更多>

胖子減肥PTT ，大家都在找解答第1頁。以下是破百的減重經驗我剛原po一樣，從小是個胖子，真的從小胖到大我的... 游泳真的胖子減肥的好朋友XD~ 不會游泳的在游泳池走來走 ... ... <看更多>

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用基本資料性別：男（男／女）年齡：20身高：175體重：99BMI：32.3（BMI低於18.5者 ... ... <看更多>

... 掉了25kg肌肉跟脂肪你變成50KG 然後你在減肥後恢復正常飲食這25kg肌肉不 ... 3 F 推arickal: 為什麼健身房推很重的裡面有一堆胖子，可是跑得動的人 ... ... <看更多>

小弟胖子啦== 最近辦公室坐久了覺得骨頭僵硬去附近的泳池晨泳同事「幹嘛游泳？減肥喔？」 跟同事去吃吃到飽沒吃甜點冰淇淋「欸這很好吃幹嘛不吃？ ... <看更多>

PTT 文章: [減肥] 胖子想翻身…求飲食及運動規劃看板: FITNESS 作者: smithy7439 () ... <看更多>

ptt 生活版、遊戲討論、生活資訊、趣事. ... [減肥] 138公斤胖子減肥 ... 體重：138 BMI：41.2（BMI低於18.5者禁止發減肥文） 體脂率：38.3（若不知道 ... ... <看更多>

我看的減肥方面得到解釋是胖子肌肉量少但是胖子全身都是負重等於他無時無刻都在扛他自己重量, 所以他的肌肉也要有才能移動起自己才對?? ... <看更多>

胖子減肥ptt. 胖了這麼久第一次真正的實行計劃覺得很緊張呀！！當初也在板上看到很多好勵志的案例就覺得我也該來試試看，謝謝你給我的建議！ ... <看更多>

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式 ... 每天體重都在增加，一個禮拜內突然胖了兩公斤，所以開始減肥日常作息時間：晚睡 ... ... <看更多>

而我因為要減肥，所以一直都不吃飯只有早餐吃澱粉真心希望有人可以告訴我答案… ... 運動都是有流汗的，而且我自己覺得胖子超會流汗，夏天就算有吹冷氣，不吹到24度以下 ... ... <看更多>

我知道大家都努力地讓體態更好不是每位都可以擔當胖子的封號(? ... 5樓 → aeCynzia: 幹嘛要讓胖子崩潰呀. ... 15樓 推roder: 先別說減肥了，你喝過賀X福奶昔嗎?? ... <看更多>

... 後來因為被補習班老師當眾羞辱瘋狂不吃晚餐減肥瘦到BMI 22（還是不好看， ... 31 F 推girlonfire: 有啊我打從娘胎就是胖子，4000多公克 07/29 09:13. ... <看更多>

[問題] 胖子減重適合的車款 ... 游泳比較好吧?路程太短好像沒什麼效果。 ... 樓上BMI已經低於19了，再減不就剩骨頭了？ ... 板奇人真多，有超胖有超瘦有減重超快有越騎越胖.... ... <看更多>

減肥胖子PTT 與DCARD推薦網拍商品就來飛比，收錄全新、二手減肥胖子在露天、蝦皮推薦商品|飛比價格. ... <看更多>

減肥胖子PTT 與DCARD推薦網拍商品就來飛比，收錄全新、二手減肥胖子在露天、蝦皮推薦商品|飛比價格. ... <看更多>

如題身體肥胖不健康也不雅觀本人我對於體脂肪超過30%的男生女生為他們的健康感到擔憂有沒有胖子為什麼不減肥的八卦還有的人很過分還會罵人是母豬呢嘻嘻是誰我就不知道 ... ... <看更多>

提供水中走路減肥PTT相關PTT/Dcard文章，想要了解更多水中走路減肥PTT、飯後散步 ... 走路- 看板FITNESS[減肥] 有腳傷的破百胖子減肥請益- 看板FITNESSwww.ptt.cc 的 ... ... <看更多>

提供水中走路減肥PTT相關PTT/Dcard文章，想要了解更多水中走路減肥PTT、飯後散步 ... 走路- 看板FITNESS[減肥] 有腳傷的破百胖子減肥請益- 看板FITNESSwww.ptt.cc 的 ... ... <看更多>

... <看更多>

那這段期間，我可以當妳減肥的教育班長。 接下來我直接就塑造了一個對胖子不友善的環境，讓她有動力持續健身減肥。 只要她重訓器材做的組數不夠，我就 ... ... <看更多>

不過炸的食物是沒台灣多就是了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 59.112.43.32. 推. lane. 10/08 09:16, , 1 F. 誰說日本沒胖子阿，沒胖子怎麼會有減肥藥勒. ... <看更多>

其實看很多胖子都失敗好幾次了希望丹利可以真的成功這樣子不但自己的 ... 10 F →zerhbbo78: 國棟最近也在減肥企劃企劃都威力寫的是不是 11/12 20:24. ... <看更多>

6 F →gundam01: 唯一胖的是不用減肥的那位 09/02 20:03. 7 F 推ralfeistein: 全朝鮮只有金正恩是胖子吧= = 09/02 20:07. 8 F 推ji3g4up6m3: 正恩最近瘦了吧 ... ... <看更多>

胖子減肥ptt ; [問卦] 胖子做什麼都被認為在減肥？ – 看板Gossiping, 2021/3/17 ; [問題] 瘦胖子飲食請教– 看板FITNESS, 2018/12/9 ; [減肥] 胖子減肥計畫– 看板FITNESS, 2018 ... ... <看更多>

幹也太多種了吧而且有些女角還不錯像這個劇情（產品名稱已打碼） 主角阿肥單身魯發現大學同學在當兔女郎想威脅結果被嗆爆死胖子 · 女角表示瘦下來就約炮啊我看不行吧主角 ... ... <看更多>

雖然減肥是一件困難的事，但是也有人因為種種因素而刻苦努力的減肥，今天跟大家分享一些「減肥成功人們的前後差異」照片，雖然現在正是冬天養 ... ... <看更多>

200607221845半年內減了15kg (轉貼ptt版友心得分享) ... 我一共減重15公斤，這半年來我減肥減的很快樂，生活習 ... 今年過年回家，我已經變成前所未有的胖子了。 ... <看更多>

PTT 網頁版登入/註冊menu [減肥] 胖子該如何健身＋收藏看板FITNESS 作者QKQK0903 (豪洨) 時間9月前(2020/02/15 15:18) 推噓17 (19 推2 噓 胖子 都是潛力股30位最 ... ... <看更多>

轉自PTT-FITNESS板. 作者reneeviolet (態度決定高度) 看板FITNESS 標題Re: [減肥] 大胖子的目標… 時間Sat Mar 2 17:19:46 2013 ※ 引述《magicgreet (grant)》之銘言， ... ... <看更多>

提供氣炸鍋減肥ptt相關文章，想要了解更多舒肥雞胸肉氣炸鍋、冷凍雞胸肉氣炸鍋時間、比依氣炸 ... 推whoismama: 我身邊好像沒幾個胖子，胖子最近都在減肥04/25 12:10. ... <看更多>