防曬乳是化妝品管理，在定義上就是不能用吃的喔 所以這標題應該改成"可增強皮膚防曬效力的食物"會比較正確 其實這類的食物不只是葡萄有這功能 帶有維他命C的水果(芭樂、奇異果、檸檬、柑橘類等) 帶有多酚...

相信大家有的時候覺得視力怪怪的、眼睛乾乾的， 那得先看看今天滑手機及看電腦的時間！ 有的時候...

最近很常買羽衣甘藍（Kale）， 這種蔬菜富含葉黃素、β胡蘿蔔素、食物纖維及豐富維生素等營養元素， ...

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#富邦輕生活｜吃對顧肺食物抗空汙 近日空汙嚴重，空氣中的懸浮微粒會對呼吸道造成影響，容易引起氣...

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今天午餐吃的又飽又晚 所以簡單用美善品料理全家晚餐 翻翻冰箱也沒什麼菜了🤷‍♀️ 倒是不少紅蘿蔔🥕...