你有失眠的困擾嗎？ 躺下去睡不著？還是睡得很淺、一點小聲音就被吵醒了呢？ 從中醫的角度，失眠可以簡單分成3大類： 1. 睡不著合併口乾舌燥、嘴巴破、潮熱、盜汗、臉紅等症狀。 2. 睡不著合併胸悶、心悸...

你有失眠的困擾嗎？ 躺下去睡不著？還是睡得很淺、一點小聲音就被吵醒了呢？ 從中醫的角度，失眠可...