Q外公一看到我的臉書動態，擔心女兒瘦成人乾，立刻叫Q外婆訂機票前來倫敦煮飯給我吃。 我跟他們說，沒關係的，女婿已成熟，能夠在廚房獨當一面。雖然煮出來的味道沒有媽媽味，但他已經盡量變化菜色想辦法滿...

Q外公一看到我的臉書動態，擔心女兒瘦成人乾，立刻叫Q外婆訂機票前來倫敦煮飯給我吃。 我跟他們說，沒關係的，女婿已成熟，能夠在廚房獨當一面。雖然煮出來的味道沒有媽媽味，但他已經盡量變化菜色想辦法滿...

#脹氣 💨 是許多人平時都常遇到的小毛病，除了感覺腹部脹脹的、有被悶住或是一股壓力出不來的感覺，一旦開始胃脹氣，打嗝、放屁、肚子絞痛痙攣的不舒服症狀都會跟著出現，有時還會讓人想吐、打嗝打不出來😫​ ​...

#脹氣 💨 是許多人平時都常遇到的小毛病，除了感覺腹部脹脹的、有被悶住或是一股壓力出不來的感覺，一旦開始胃脹氣，打嗝、放屁、肚子絞痛痙攣的不舒服症狀都會跟著出現，有時還會讓人想吐、打嗝打不出來😫​ ​...

我知道有很多孕媽咪都跟我一樣有脹氣、想吐、又吃不下的困擾😣  人生過去30年，只要胃不舒服： #吃太飽、#吃太油、#吃太辣、#脹氣、#肚子痛 等。伊森阿祖都會叫我吃一匙張國周胃散，真的一小匙入肚，...

給準爸爸的一封信。 恭喜恭喜，你即將為人父親。 以下是我的一點（其實有八點）小建議。 1. 你老婆在接下來的幾個月，會從一個無憂無慮的快樂少女，變成一個身材中廣的煩躁孕婦。想像一下，你每天...

常常放屁、打嗝 好困擾？脹氣脹到肚子圓鼓鼓～ 是不是腸胃出了什麼問題... 你們知道一天放屁幾次才合理嗎？ 今天就由中醫師院長告訴你排氣要按哪個穴道！ 真的超有用👏我邊按邊打嗝啊... 營養師更要...

很多人都喜歡飯後吃點水果，認為能夠幫助消化，其實時間長了，就很容易引起腹脹氣、打嗝、腹瀉或便秘等症...

給準爸爸的一封信。 恭喜恭喜，你即將為人父親。 以下是我的一點（其實有八點）小建議。 1...

#脹氣 💨 是許多人平時都常遇到的小毛病，除了感覺腹部脹脹的、有被悶住或是一股壓力出不來的感覺，一旦...