無論是慢性的腰痠背痛，還是急性的閃到腰😧腰痛、下背痛是現代人常見的毛病，輕者可能偶爾才感到不舒適，重者可能連起身、躺下都有問題，日常生活大受影響。 腰痛久了甚至可能出現屁股痠、麻、痛的狀況，如果棄之...

#打嗝 停不下來怎麼辦？ 我想在場一萬人至少有一萬種答案 什麼邊喝水邊彎腰、按壓穴道、被嚇一跳 或者左腳不穿鞋、右腳不穿襪 雙手拉耳朵倒著走七步 　　 啊這裡再介紹你一個妙方，無效保證退費 －那就是把...

外媒《心身》（暫譯）指出，手可以說是人體的縮圖，與全身的健康有著密切的關係。按壓與身體器官相對位的穴道，即可和尋常瑜珈一般得到放鬆效果的便是「手指瑜珈」👐​ ​ 藉由揉手指放鬆，不僅可以對身體各器官給...

「如果你不展現脆弱，別人怎麼有機會幫助你。」——-蔡康永 適度的靠腰是有益身心健康的。 話說我有...

晚上很累睡不著？一吃東西就肚子痛？都是毒素惹的禍！ 人體的【排毒三大穴】就在這！ 一按搞定 #失眠、...

每次生理期報到對我來說都是超級大折磨，上吐下瀉腰酸背痛半夜掛急診打針吃止痛藥無法下床痛到哭是每月必...

最近持家男說晚上可以弄便當就好嗎？他想要晚上吃飽就幫兒子上課補習。 我是沒意見啦～我也樂得輕鬆，大家...

紅色日式浴袍是不是很可愛ฅ́˘ฅ̀ 等了好幾個月 全身上下都硬邦邦的 終於ᵎᵎᵎᵎ 終於可以按摩惹ᵎ...

【77老大】吹風機有那麼神！？改善頭痛、經痛、腰酸背痛 你們以為吹風機只能拿來吹頭髮、吹襪子嗎？ ...

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