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本屆奧運台灣共斬獲2金、4銀、6銅，寫下奧運隊史最佳參賽成績！ 東奧熱引發一股運動潮，運動如果動錯，平時又不積極保健，隨著年紀漸長可能會對身體、生活造成危害，形成惡性循環，別以為年輕沒事，但老了如果走...

Yami上次生了一場大病， 我還在獸醫診所門口哭了😢 後來Yami慢慢的恢復之後， 我就更加注意她的健康狀況， 尤其是她現在年紀也大了 仔細算了一下，Yami居然快10歲了耶！ 大家知道嗎？ 狗狗只...

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#康健影音 #康健陪你練【膝蓋保健運動】 與其等到膝蓋出現問題才尋求治療，不如平常就做好預防！一起來...

👣睡前勾勾腳，膝蓋好健康👣 你常常久坐💻不運動，或是久站一整天👠嗎？ 小心❗️❗️❗️膝蓋缺乏運動可...

膝關節若退化難道只能等開刀嗎？ 試試做些訓練反而能延長膝蓋的使用壽命喔！ 　 膝蓋保健看更多👇 【跑...

腿是人的第二心臟，想長壽先養腿！！ 而影響行動力的隱形殺手主要是肌少症&關節退化， 要如何預防"膝蓋...

王老師膝蓋保健小動作，有空做一做膝關節更輕鬆！ 小心!坐太久「關節」不動先退化?! 兩個小動作 ...

【跑者膝蓋保健】3招教你照顧它 對跑者至關重要的膝蓋，可要好好的保養，常年的比賽及訓練，一照顧不好...