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【快蒸綠花椰菜】吃進最多抗癌營養素!🥦 綠花椰菜維生素C含量豐富,為檸檬的3.5倍,及蘋果的26倍;一天食用約100公克花椰菜,就足供一天維生素C所需🎊。快蒸的方式同有助於保留維生素C。 📌資料來源...