菜單研究所食譜 在 菜單研究所- 首頁 - Facebook 的評價 素食版的高蛋白料理。 一次分享三種做法. 食材表: 毛豆莢300公克(或直接買毛豆仁100公克) 鮮腐竹70公克(改 ... ... <看更多>
菜單研究所食譜 在 菜單研究所食譜在Youtube上受歡迎的影片介紹|2022年10月 的評價 【菜單研究所】相關產品 https://bit.ly/2V9692j ‧ ‧ 自製薯餅‧ ‧ 營養概算(約6~-8片) 熱量593大卡蛋白質14.4公克脂肪7公克碳水118公克(參考資料:衛福 ... ... <看更多>