Q老師平常最喜歡的就是四處運動趴趴走，但這樣的前提是必須擁有強健的身體，才能四處遊山玩水！🏃🏻‍♀️ 但殘酷的是…隨著年齡增長，鈣質也會漸漸地流失，除了鈣質流失外，很多人都會忽略鈣的吸收率，隨著年紀增...

媽媽今天把甜甜最近愛的暴龍🦖做成食物Q版～ #底下有作法分享 每天一起看恐龍的卡通跟電影，媽媽才是最...

不要忘記我們今天有抽獎呦～ “”快加入蘿潔塔的廚房，學習料理還可以抽大獎!“” 春季和風雞肉海鮮丸...

每個人天天都要喝足夠的水，而且還要喝好水、喝對水😋不只飲用水很重要，水質的酸鹼值也有很大的不同💯 ...

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耶！我收到了一個特別的東西 就是……印有我Q版人物的糖果💞 原來廠商也是我粉絲啊！ 哈哈哈哈...

早安!!!我好想回日本吃現煮的AFURI唷!!嗚嗚 媽啊這好吃到我真的搬整個行李箱回台灣!!!!...

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