週未三天我跟小啦在新竹參加了李崇建老師的薩提爾工作坊，收獲滿滿，內心得到了許多滋養。我跟我內心的小孩重新有了連結，也更了解自己有時那毫無來由的憤怒情緒（或悲傷情緒）是來自小時候某個具體事件的創傷。 ...

【有效對話，讓緊張關係變從容】 👨‍👩‍👧 三種對話原則，四個對話句型示範。 👨‍👩‍👧 溝通學習顧...

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🔥連假期間，緊密的家人相聚=又愛又怕的家庭溝通地雷？ 如何透過對話，走向關係改變的起點？ 📍【#買...

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