【健康動一動】 簡單5動作、每天30分鐘，拉拉筋、伸展筋骨👍 【美心協會調整血壓標準 一張圖帶你看懂高血壓定義】 ➠ http://bit.ly/2mDYTLd 更多健康新資訊➠ https://g...

[高血壓標準下修] 130/80就是高血壓! 美國心臟醫學會週一(2017/11/13)發布了高血壓的最新定義，血壓值達130/80毫米汞柱以上即為高血壓。先前的定義中，140/90以上才為高血...

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今天我被患者家屬抱怨了，😅 說我都沒有教大家怎麼煮菜， 我每個月在「醫師好煮義」這個單元當中， 都有示範一些簡單又健康的食譜給大家參考。 今天就要發表對於「高血壓」控制有幫助的得舒飲食以及衛教知識。...

[量血壓標準] 講了這麼多高血壓症狀，大家會好奇怎樣才算是高血壓? 血壓的標準，受地區、年齡、其他疾病影響 大致上可看你屬於哪個族群而定： - 一般人 <140/90 - 有糖尿病/腎病...

..最近這半年來血壓怎麼測，都相當高。血壓標準舒張壓應該在85毫米水銀柱以下，而收縮壓應該在120～130左右，但是我舒張壓都在100以上，收縮壓都在160以上，原先以為買的血壓計有問題，可是老婆測...

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代謝症候群及台灣慢性病風險評估 國健署的「台灣慢性病風險評估」輸入健檢指數可計算以後罹患5種慢性疾病如冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管不良事件風險，也就是10年後罹病率，是個實用的慢性病風險評...

..最近這半年來血壓怎麼測，都相當高。血壓標準舒張壓應該在85毫米水銀柱以下，而收縮壓應該在120～130左右，但是我舒張壓都在100以上，收縮壓都在160以上，原先以為買的血壓計有問題，可是老婆測...