＃減醣重點文三 ＃間歇性斷食 ＃重啟代謝的運作 ＃充分燃燒脂肪 ＃降低胰島素阻抗 ＃洗香香去睡覺 ＃喜歡請打+1 減醣中的各位一切還順利嗎？ 不知道有沒有慢慢的在進步呢？ 今天是千呼萬喚使出來的...

【新知】低脂飲食再下一城？ Nature Medicine 最新的研究指出，低脂飲食比生酮飲食更能...

［小心168間歇性斷食，減掉的2/3重量來自瘦肉組織😨］ ‘’A new study found t...

＃減醣day36 ＃開新鍋 ＃磨刀 ＃整理思緒 ＃脫離rookie 減醣36天- 發覺真的...

［單純熱量限制減重後，某些回不來的事］ #光低熱量是不夠的 #低脂才是關鍵 中秋節讀了幾篇跟熱量限制...

[高脂肪比高碳水更讓妳過量飲食］ #高脂肪並不會比較有飽足感而且會造成胰島素抗性 #高脂肪比高碳更...

#今年最後一團防蚊防曬紫藥膏產品 夏天又這麼無聲無息地來了！！！姐這次一次幫大家準備好夏日三寶包：b...

#每年夏季必備的防蚊防曬紫藥膏產品 夏天又這麼無聲無息地來了！！！這次幫大家準備好夏日三寶包：b.b...

#孕期的減醣菜單 #妊娠糖尿飲食紀錄 什麼！我居然有妊娠糖尿！？ Gary問我說，你這樣跟粉絲講...

【台塑生醫Dr's Formula抗菌/除臭/防霉/去漬/抗敏系列】第一支通過國家級防疫認證的抗菌噴...