咪咪愛運動😻居家負重沙包練翹臀&核心 其實沙包應該是我居家運動最常用到的工具，套在腳上不會亂滑亂跑就能做很多運動，尤其最愛拿來練🍑🍑，小小重量做起來極痠，而且維密天使的教練也很愛幫天使們利用沙包做臀...

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107年中市清潔隊臨時人員甄選300人 3/8線上報名 最後異動時間： 2018-03-01 ...

頂樓運動第九天（最近都陰天） 中間連續三天下雨，所以就變成在自己房間做基礎瑜伽跟拉筋～ 居家防疫這...

有打籃球的我，為了維持腿力，最近將運動沙包換成舒適透氣，有可調整織帶設計，以高品質鐵砂填充，並且是1...