【手腕/腳踝負重沙袋】增肌、減脂、提高爆發力都用它! 改變你單一的鍛鍊方式、4 種重量選擇，1 組 2 入只要 $249 起! http://bit.ly/2HsCs5M 💪 強化上/下半身肌...

昨天操練後的領悟。 人生就像在做plank， 當你好不容易找到平衡的狀態，就有人毫不留情的為你加上負...

想要從事肌力訓練?又不知從何開始? 【手腕／腳踝負重沙袋 2 入】臀部、手、腳、核心都能練，不只雕塑...

這禮拜開始腳都要綁著負重沙袋上課跳舞練習ಠ_ಠ 加油加油💪雙手雙腳各快1公斤...