大家早安，行軍 day2，足弓痛痛。...

足弓痛痛的 以防萬一先暫停健身環 如果明天還沒好就同時段換別ㄉ遊戲( ˊ࿁ˋ ) ᐝ ...

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足底筋膜炎（Plantar Fasciitis） 足底筋膜是一片起於足跟的一片纖維膜狀物,於足...

再不練，我的身體都要爛了！這張照片看起來有點騙人，體脂好似才18，實際上應該有可恥的23⋯⋯既然這...

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［跑者］足部內側（足弓）痛 因為足部內翻（pronated), 足弓塌陷 跑步時，壓力集中於足部內側...